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清炒蠶豆 原料： 鮮蠶豆500克 調味料： 油40克，碎蔥少許，糖、鹽、味精各1小匙。 做法： 1.將油燒至八分熱，放一些碎蔥，然后將蠶豆下鍋翻炒。炒時火頭要大，使蠶豆充分受熱。 2.加水燜煮，一般來...