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游泳是目前比較常見的一項體育運動，因為個人的愛好不同，很多人選擇游泳的姿勢也是不一樣的，有的人喜歡自由泳，而有的人喜歡蝶泳，但是游泳的姿勢不當對人們的身體是會造成影響的，尤其是對肌肉的傷害也非常大，所...