飲食養生 豌豆護眼效果佳,吃肉不如多吃三種豆 吉林省健康協會常務理事郝孟忠:豌豆是應季蔬菜,顆粒圓潤鮮綠,十分好看。豌豆可不是只以外貌取勝,它含有豐富的維生素A,有護眼的食療功效;另外,其維生素C含量比干豆要高得多,好吃又有助于提高免疫力。 整天... 04月17日 發表評論 閱讀全文