鋅硒寶和番茄紅素備孕哪個好? 介紹鋅硒寶和番茄紅素的用法!

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根據人們知識的普及，懷孕不再僅僅是懷孕期間吃好，保養好，那么在懷孕之前，如果想要生育一個優質的寶寶，得提前備孕。而男性備孕也至關重要，要怎樣選擇鋅硒寶和番茄紅素是很多人的難題。今天就為大家詳細來介紹一下它們的優點。

一、鋅硒寶和番茄紅素備孕哪個好

對于兩者哪一個備用好一些，因人而異，根據每個人的需求不同，可以選擇不同的產品。他們各有各的優點。根據以下的功效，可以自行選擇。

1.鋅硒寶的好處：它是一款非常高的活性產品，主要以補硒和蛋白鋅的成分。它可以提高男性精子質量，提高人體機體免疫力。同時還可以預防一些潰瘍，多動癥以及傷口愈合都有一定的療效。并且它對人體的功效頗多。所以對于人體的整體機體免疫力提高有一定的作用。

2.番茄紅素的好處：番茄紅素也是葫蘆類胡蘿卜素的一種，對人體也有很好的保健作用，特別適合一些前列腺疾病。以及免疫力低下或者是抗氧化都有很好的幫助，同時它還可以延緩衰老。對于男性的前列腺有一定的輔助作用。你對于備孕來說也是一款非常好的產品。

二、鋅硒寶和番茄紅素的用法

1.建議每天服用4片左右，同時還可以搭配一些蔬菜水果，平時要多曬太陽，易與藥物的吸收，最好是在飯后服用。

2.一般建議飯后半小時服用，并且用溫開水送服，在早晚，服用效果最佳一般為10~20毫克，一般60天為一個周期。

以上內容就是對鋅硒寶和番茄紅素的介紹。如果想要備孕的朋友，可以提前了解他們的優點，針對不同的身體狀況選擇不同的產品，才能達到效果。并且還要到正規渠道購買，這樣才更有藥效。不僅可以內服保健品來避孕，在生活中也要勤加鍛煉，內外兼修才能到更理想的效果。

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