桃膠的做法及功效

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所屬分類：中醫養生

我想知道你是否聽說過桃膠，什么是桃膠?它還有一個非常美麗和藝術的名字叫桃花淚。事實上，他是桃樹分泌的一種樹膠。干桃膠呈水晶狀，看起來有點像琥珀。事實上，它的營養價值非常豐富，可以生產出許多美味的食物。今天我們來看看桃膠是如何制作的。桃膠的營養價值是什么? 桃膠適合每個人嗎? 跟隨小編學習。

桃膠的功效

首先，桃膠具有生津止渴的作用，它能夠及時的補充我們身體中需要的水分，可以直接用來吃，也可以用來制作甜品，不僅僅如此，桃膠還能夠用來止痛，其中含有的某些成分能夠有效的緩解疼痛。

桃膠最重要的功效就是能夠美容養顏了，對于那些非常注重保養自己的女性來說，吃桃膠能夠減少皺紋，嫩白肌膚，還能夠治療痘痘和暗斑，所以女性朋友吃桃膠能夠讓皮膚變得非常的好。

桃膠還有一個非常重要的作用，那就是能夠幫助我們的身體排出結石，還能夠降低血糖和血脂，對于那些腸胃不太好的人來說吃桃膠還能夠有效的治療腸胃疾病。

桃膠的常見做法

桂圓紅棗桃膠

首先準備適量的桃膠、冰糖、紅棗、桂圓以及適量的水，把桃膠放在水里浸泡12個小時左右，期間要換兩次水。等到桃膠泡開之后，里面會有黑色的雜質，要把雜質去除掉，先把紅棗和桂圓也用熱水充分的浸泡半個小時，把桃膠放在鍋中放入適量的清水，用小火燉半個小時左右，加入適量的冰糖，還有紅棗和桂圓，等到在沸騰之后就可以出鍋了。煮好的桃膠非常的漂亮，晶瑩剔透。而且還很美。

歷史上的今天:

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