懷孕的孕婦能吃杏子嗎？

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現在天氣逐漸變得越來越涼，但是現在這段時間又是杏子大量成熟的季節，所以現在的杏子酸甜可口，顏色漂亮，杏子有很多的營養物質，還有很多的微量元素，酸甜可口的味道讓很多的孕婦很是喜歡，古話也說的很好，杏傷人，所以人們都覺得杏子不是任何人都想吃的，但是孕婦能吃嗎?

我們來介紹一下孕婦的一些知識，以及孕婦是否可以吃杏子。

孕婦能吃杏子嗎

雖然上文中說明了杏的種種好處，但是孕婦可以吃杏嗎?

古人說“杏傷人”并非空穴來風的。中醫認為，杏屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。

1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。對于孕婦來說，杏有滑胎作用。而且杏味酸，對孕婦的牙齒會有損傷。所以，孕婦能吃杏，但是，還是不吃為好。

2、杏容易引起上火、拉肚子。在中醫認為，杏屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，因此，孕婦還是不吃杏好。

3、吃杏過多，會長瘡生癤。如果孕婦吃杏過多，極易長瘡生癤。而且鮮杏里較強的酸性還會使胃里的酸液激增，引起胃病。

杏的營養價值分析

杏肉不僅味美色艷、香氣宜人，還含有大量豐富的營養物質。胡蘿卜素含量很高，能夠很好地幫助人體攝取維生素A。還有較多的鉀、鎂、鈣。近年研究發現，杏中含有豐富的抗癌物質，經常食用，能提高人體免疫功能，從而起到抑制細胞癌變的作用。大量研究結果表明，攝入綠色蔬菜和黃色果肉量大的人，癌癥的發病率降低30%～50%?，F實生活中，常食杏人群的癌癥發病率明顯偏低。

孕婦是否可以吃杏子，大家應該看得已經清楚了吧，雖然杏子的味道很好的，而且有很多的營養物質，大量的維生素A，但是孕婦最好不用食用，因為杏子可能導致滑胎的，而且我們吃多了的話可能會對牙齒造成傷害的，所以孕婦最好吃別的水果。

歷史上的今天:

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