藍蝴蝶花泡水喝的功效

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藍蝴蝶花這種花的形狀就像蝴蝶一樣，又因為花朵常為藍色，故被稱為藍蝴蝶。藍蝴蝶花不僅樣子長得好看，而且它還有你意想不到的功效哦。

藍蝴蝶花泡水喝的功效

1、 保健

藍蝴蝶花可以用來泡水喝，能夠起到很好的保健效果，藍蝴蝶花中的天然藍色素，對人體也是有治療效果的。如果將泡成的茶水中再加入檸檬，就成為了保健心臟血管的絕佳飲料了。

2、防胃痛

藍蝴蝶花茶還能夠防胃痛，對人體有一定的鎮靜作用，能過舒緩情緒，抵抗憂郁、郁悶等不良情緒。

3、美容功效

藍蝴蝶花茶水中蘊含著豐富的維他命A,C和E,既可以提高人體免疫力,又能促進新陳代謝，提高皮膚的彈性，使面容更加有光澤。

4、治療牙痛

藍蝴蝶花泡水喝有一定的清熱解毒作用，這樣對于一些上火引起的牙齦腫痛都有一定的治療作用。

雖然藍蝴蝶花茶有很多的功效，但在喝藍蝴蝶泡的茶水時也有一些禁忌值得我們注意。

注意事項

1、 最好不要空腹喝藍蝴蝶花茶，也不要在晚上睡覺前飲用，平時可以選擇在飯后喝一杯花茶，但千萬不要過量哦。

2、 藍蝴蝶泡的茶水一定不要長時期一直飲用，因為藍蝴蝶本身花莖中還是有一點毒性，不可以盲目過量的食用。但可以每隔一個時期換一種茶水，這樣既不會厭煩，還能起到全面補充營養的作用。根據季節的變換選擇不同花茶，這樣更加有利于身體健康。

藍蝴蝶花不僅樣子長得十分漂亮，而且還有這么多意想不到的功效吧，這些你都知道了嗎?大家可以在家里沖飲一杯藍蝴蝶花茶來提神醒腦哦。

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