無花果是涼性還是熱性？

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無花果既不是寒性水果也不是熱性水果，屬于中性水果，所以大部分人都是可以食用的，既不會導致上火也沒有降火的作用。具體內容如下：

吃無花果會上火還是降火

相信大家都吃過無花果，它不僅味道香甜，還含有豐富的營養物質。很多人想問吃無花果會不會導致上火，其實適量食用是不會的。要知道無花果屬于中性的水果，大部分人都是適合食用的，適量食用不會增加體內的燥熱之氣，也不會增加寒涼之氣，大家可以放心食用。

很多人吃了無花果后出現了口腔潰瘍、皰疹等癥狀，但其實這并不是上火引起的。這是氣虛、火氣虛弱的表現，也就說明體質最近偏寒，所以不能大量食用無花果。

無花果吃多了會怎么樣

無花果中含有大量的糖分，其中包括葡萄糖和果糖，淀粉等物質，食用過多的結果就是攝入大量的糖分，如果不能及時消耗掉，就會導致糖分轉化為脂肪，堆積在體內，導致肥胖。

歷史上的今天:

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