艾草的功效與作用禁忌有哪些？艾葉的功效與禁忌介紹！

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所屬分類：中醫養生

艾草的功效與作用禁忌有哪些?艾草具有驅蚊除病的效果這一點相信許多人都知道，特別是在端午節的時候，許多人都會在門前插艾草，不過艾草的功效和作用，不僅僅只局限于驅蚊除病，還有以下一些作用。

艾草的功效與作用

1.具有抗菌消炎的作用

根據現代實驗研究表明，艾草具有抗菌以及抗病毒的作用，當出現創傷的時候，用艾草點燃對著傷口需其發出的藥力可以作用于傷口，雖然一開始可能會比較痛，可是很快就能夠對局部進行滅菌和消炎有利于傷口的愈合。

2.具有調經止血的效果

艾草還具有祛寒除濕，調經止血的功效，對于女性月經不調，經痛腹痛都有一定的療效，女性可以用艾草來泡腳，如果條件不允許的話，泡腳也是不錯的選擇，可以加速人體的血液循環，改善手腳冰涼痛經等癥狀，再加之有抗菌的效果，可以起到除腳氣的作用。

3.具有緩解皮膚搔癢的作用

不少嬰幼兒甚至是成人都會因為濕疹等疾病導致皮膚過敏瘙癢，把新鮮的艾草洗干凈，然后加入適量的水，大火燒開，把艾草取出，將艾草水倒入藻缸泡澡，可以緩解癥狀。

4.可以制作食品

南方習慣將清明前后鮮嫩的艾草和糯米粉，按照1:2的比例混合在一起，包上花生，芝麻以及白糖等餡料蒸熟做成艾糍，口感非常的好，另外新鮮的艾草葉子和芽也可以當做蔬菜食用。

5.具有增強免疫力的功效

艾草的驅寒除濕抑菌消炎的功效，用它來泡腳或者是泡澡，可以使人的免疫力提高，特別對于傷風感冒有著很好的療效，另外艾草還有通絡經的效果，作為中草藥它需要慢慢的調理，不要看一時沒有太大的效果就放棄，患了傷風感冒時可以用艾草跟生姜水噴合在一起，能夠起到翻倍的效果。

使用艾草的禁忌

雖然艾草的作用非常的多，可是有一些禁忌也是我們一定要了解的。

1.艾草泡水服用的時間不能夠太長

艾草的藥性比較重，無論是什么用途使用艾草都不要使用時間過長艾葉性寒，如果長時間使用會容易導致寒邪入體，不僅達不到養生的效果，反而容易出現不利于身體健康的狀況，特別是用艾草泡腳的時間要注意了，控制在15分鐘以內。

2.兒童不適合將艾葉泡水喝

有一些特殊人群是不適合用艾葉泡水喝的，特別是兒童一定要注意，因為兒童時期是孩子成長比較迅速的時候，如果是時候用艾葉泡水喝的話，會容易影響到孩子的正常發育，不利于孩子的身體健康和骨骼的發展。

3.女性月經期間不要用艾葉

經期的女性不要使用艾葉泡水或者是泡腳，我們都知道，愛液是一種寒性的食物，經期的女性本身就容易被寒邪入體，引起痛經等月經不調的癥狀，如果這個時候使用艾葉，會加重這種情況的發生。

4.艾葉泡水的容器需要有講究

艾葉會和一些金屬發生化學反應，這種反應非常的不穩定，很容易導致一些有害物質，特別是鞣酸鐵等等，所以說將艾葉泡水所獲得的藥液最好能夠用木盆盛，并且要及時的使用。

總而言之，艾葉的作用非常的多，同時它的禁忌也不少，所以在使用艾葉的時候有一些禁忌以及注意事項是大家一定要了解的，另外使用艾葉最好不要長期使用，否則對我們的身體健康也會產生不利的影響。

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