腳后跟干裂起皮怎么辦？六大辦法快速治療腳后跟干裂脫皮！

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所屬分類：生活養生

日常生活中有很多人都受到腳底脫皮，干裂的困擾，特別是在氣候干燥的季節，腳后跟開裂的疼痛更讓你舉步維艱，而在夏秋季節，因為腳部脫皮，干裂也會讓你對漂亮的涼鞋失去信心。那么，腳后跟干裂起皮怎么辦?有辦法治療嗎?

腳跟干裂起皮可以用白醋泡腳

白醋的作用是非常多的，不僅具有美白，護膚，祛斑的作用，而且還能有效地防止皮膚開裂，脫皮等癥狀，所以當腳跟干裂起皮時，可以用白醋泡腳，這不僅可以改變著腳的皮膚，還能提高睡眠質量。

腳后跟干裂起皮要少穿拖鞋

經常穿拖鞋會因為空氣比較干燥，皮膚就會容易失去水分，因此腳后跟干裂起皮就容易出現了，并且讓雙腳經常暴露在細菌比較多的環境當中，也是不利于治療腳后跟干裂起皮的。

腳跟干裂起皮可以涂抹藥膏

腳跟管理脫皮可以使用日常治愈真菌類等藥膏，這對治療因為病菌等引起的腳跟干裂起皮也有一定的作用，但是要注意的是一定要對癥下藥，并且要堅持，否則會失效的，病情也會反反復復的出現。

腳跟干裂起皮可以多吃水果蔬菜

當腳底板出現脫皮干裂等癥狀時，就是已經說明體內缺乏維生素，所以在日常生活中需要改變自己的飲食，多吃水果蔬菜，并且服用維生素片，保證體內營養都充足，這對治療腳跟干裂起皮是比較重要的。

腳后跟干裂起皮可以用香蕉皮涂抹

香蕉對于我們來說營養價值比較高，但是香蕉皮也同樣有一定的價值，可以每天將香蕉皮洗凈，碾碎，然后均勻的涂在干裂處并進行按摩，堅持一段時間后，你就會發現腳后跟的干裂，起皮等癥狀就會慢慢的消失，腳部的皮膚也會變得越來越好。

腳跟干裂起皮需要保持良好的個人衛生

個人衛生是不管在任何時候都需要的，特別是當，腳部出現干裂起皮時，需要穿透氣的襪子和鞋，并且需要天天更換襪子，并且勤洗襪子和腳，鞋子也需要定期的清洗與日曬。

由此可見治療腳跟干裂脫皮的辦法是非常多的，但是每種方法都需要長期的堅持，否則病情會反復的發作，不僅會浪費自己的時間，還會讓腳部皮膚對這些治療方法產生一定的免疫能力，得不償失。

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