生地黃的功效與作用及食用方法有哪些？揭秘生地黃的真實功效及正確食用方法！

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生地黃是一種比較常見的中藥材，是中醫里面很喜歡使用的一種藥材。生地黃的功效特別的多，從古至今，一直以來就被廣泛的用來治療和改善各種癥狀。今天小編將給大家詳細的介紹一下，關于生地黃的真實功效，以及正確的食用方法。

一、生地黃的功效及作用

A：清熱涼血

有些患者體內血氣非常的燥熱，這時候就需要服用一些藥物，以達到幫助清熱涼血的效果，而生地黃就有很好的這樣的功效。

B：改善便秘

生地黃之所以能夠改善便秘癥狀，是因為它養陰生津的功效特別棒。如果有長期便秘的患者，可以考慮服用該產品，以達到治療和改善的效果。除此以外，還應該在平時多吃一點蔬菜和水果，這樣才能夠確保便秘現象得到徹底的改善。

二、生地黃的食用方法

A：生地黃煮甘蔗茶

將生地黃根，甘蔗一起煎煮成茶，可以有效的達到清熱養陰的效果，選擇新鮮的甘蔗，去皮以后跟生地黃和綠茶一起混合放在水里面煎煮。等水煮沸以后，再將其取出來服用。

B：生地黃龍骨冬瓜湯

龍骨就是我們所說的豬大骨，選擇豬骨，冬瓜，生地黃，麥冬等適量，然后再放入一定量的蜜棗。將龍骨焯水以后，把所有的材料都放到鍋里邊，再加入一定的清水。之后將水煮沸，再轉成小火燉一個小時左右。

生地黃既可以拿來入藥，也可以拿來食療，其實用的方法是很多的，不同的方法，所體現的功效也不一樣。對于有咳嗽癥狀的患者來說，將生地黃根離子一起煮茶，就能夠很好的起到潤肺和治療咳嗽的效果。

歷史上的今天:

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