黃帝內經治療失眠怎么做呢？

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當代人的工作中生活壓力十分大，造成 許多人出現了神經衰弱等病癥，而這類病癥較大的影響便是導致大家出現失眠的病癥這些，失眠對身心健康的影響是十分大的，需要立即調養醫治才可以康復治療起來。而皇帝內經這部中醫古籍對治失眠有獨特的剖析看法，下邊就討論一下皇帝內經治失眠怎么做呢？？

《黃帝內經》說：心陽負傷，造成 心神不安，出現失眠多夢，難以入眠。腸胃差，失眠，簡言之便是吃不太好，睡不太好，立即危害的便是免疫功能，承擔社會治安的細胞免疫總數不夠，戰斗能力差，大門淪陷，如同睡覺家中的門未關，老虎獅子隨時隨地能夠進去吃人肉。腫瘤患者、術后患者免疫力差，打升白針，白細胞計數總數飛一樣上來了，但人還是沒有力氣，夢多，由于這種白細胞計數是沒有完善的白細胞計數，她們是“抓壯丁”捉到的。失眠后邊跟隨的全是“大老虎”：腫瘤、高血壓、冠心病、糖尿病、各種各樣人體免疫系統病癥如肝病、皮膚病種類、衰老、過敏癥。

解決方案：失眠，變病在肝，因而調養失眠須護肝

西醫方面覺得，失眠90%是精神類疾病，中醫學也覺得失眠與情緒相關，與肝相關，治失眠要舒肝理氣。

路老說，失眠最損肝，夜里11點肝膽經開，此刻睡不著覺，傷膽氣，膽氣一虛，全身五臟六腑作用降低。深夜1點至3點睡不太好，肝沒法消除掉有害物質，造成不上新血液，臉部便會出現青綠色。因此 ，失眠要護肝，護肝如同養女兒，要富養、睡養才可以種好?！秲冉洝氛f“人臥血歸入肝”，睡眠質量時進到肝臟的血容量是站起時的7倍，流過肝臟血容量的提升，有益于提高肝臟作用，提升祛毒工作能力。因此 調養失眠，光“躡手躡腳”是不足的。

解決方案：失眠病源在脾，調腸胃補虛則失眠自退。

歷史上的今天:

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