玉靈膏的功效和禁忌 常吃玉靈膏有三大功效

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玉靈膏是中醫文化中一個比較經典的食療名方，它具有良好的補氣補血功效，目前在各大衛視都有相關的專家介紹，所以讓很多人認識到了它的價值，接下來就一起來了解玉靈膏的功效和禁忌。

玉靈膏的功效

1、補氣養血

玉靈膏主要成份有紅參、龍眼肉、酸棗仁、紅糖、阿膠、枸杞子、山藥、百合、蜂蜜，這些成分的共同作用之下，能夠有助于達到氣血雙補的作用，因此非常適合血虛不足的人群，也比較適合血液不足而引起的睡眠障礙?，F在很多女性朋友都出現氣血不足的狀況，不僅會導致內分泌紊亂和身體素質下降，還有可能會引起月經不調和生育功能下降，所以適當的使用這個產品，能夠有助于達到良好的調理目的。

2、寧心安神

玉靈膏寧心安神的功效和作用也是挺不錯的，其實現在很多人都出現了睡不著的狀況，很有可能就是這個氣血不足所導致的，通過使用該產品過后，能夠讓心情變得平復，可以安撫過于暴躁的神經系統，能夠讓你擁有更好的睡眠質量。

3、調理體虛

玉靈膏能夠有助于幫助人們改善體虛的癥狀，其實現在很多人都有亞健康的表現，很容易受到環境影響而生病，比較容易受到細菌和病毒的攻擊，但是通過使用該產品一段時間過后，這方面的問題都能得到顯著改善，希望大家能按照規定的方法來合理使用。

玉靈膏的禁忌

玉靈膏不可以出現過量使用的情況，具體的用法用量應該要參考說明書里面的信息，其次并不建議孕婦使用，也不夠適合兒童食用;如果你出現了內火比較重或者濕熱比較重的情況，那么也不可以使用這個產品，最后感冒期間應該要停止使用。

玉靈膏能夠給大家所帶來的幫助也確實比較多，希望上述信息能夠給大家帶來幫助，但是也有很多注意事項和禁忌，需要大家去了解一下，平時要盡可能按照規定的方法來進行保存，否則都有可能會出現變質或過期的嚴重情況。

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