花旗參烏雞湯材料有哪些？如何制作美味可口的花旗參雞湯？

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花旗參系列藥膳又來了，上一次給你們介紹的花旗參燉瘦肉感覺怎么樣，有沒有感覺自己的身體調理了一點，感覺身心舒暢了很多啊，不要著急，小編這里還有呢，今天小編帶你來了解另一個藥膳，花旗參烏雞湯，是不是聽起來比花旗參燉瘦肉更加的滋補呢，但是好的東西也不能多食，接下來就讓小編仔細的來告訴你吧。

一、材料與制作

簡單的材料：烏雞一只，500g左右、花旗參少許50g、紅棗，4-5顆、桂圓肉，2顆、姜片，2片、枸杞10-20顆、鹽適量、枸杞子10g。

制作步驟：烏雞切塊，洗凈瓦罐，將其余材料準備好;瓦罐里面的水煮沸后再放入烏雞1只繼續煮沸，為了避免有腥味，可倒掉水重新倒入新的開水，然后再將所有材料放入瓦罐或者其余器皿中，文火燉煮1小時;燉好的湯加鹽調味就行了，喜歡濃郁一點味道的還可以加一點別的調料哦，一道美味的花旗參烏雞湯就做成啦!有沒有很簡單，還很健康呢。

二、花旗參的主要功效

花旗參屬于寒性藥，對于熱性之體有著互補作用，可以益氣降火，有補益肺陰，清除虛火，生津止渴的作用，另外烏雞的含鐵元素比較高，可以治療所有的婦科病，常作為婦科病的滋補及滋養品，可以起到活血補血，補益腎氣，當兩種補益之體組合在一起的時候可以活血補氣，美容養顏，滋陰補腎。對人體有極大的好處，尤其是女性，一些上班族燉一鍋回家后也很適用哦。

美味的花旗參烏雞湯有沒有吸引到你，接下來小編還會繼續向你們推廣更多的有益于身心健康的食材，做到健康飲食，天天都有好心情。

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