藥材養生湯煲湯食譜大全

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所屬分類:飲食養生

現在它已經進入深秋,天氣越來越干燥,保濕滋潤肺部仍然是健康的首要任務,喝湯是最好的選擇,秋天什么湯好吃?下面中藥材網給大家介紹秋季養生湯煲湯食譜大全,希望對你有用!

杏仁珍珠豆腐湯

杏仁珍珠豆腐湯的主料:大杏仁10克,內脂豆腐150克,珍珠粉1~3克,葡萄糖粉15克

杏仁珍珠豆腐湯的功效:消積潤腸,美白肌膚

淮山花生豬手煲

花生豬手煲的主料:花生80克,豬手300克,淮山50克

花生豬手煲的功效:滋潤肌膚,增加彈性。

山楂牛蒡湯

山楂牛蒡湯的主料:山楂30克,牛蒡20克,玫瑰花10克

山楂牛蒡湯的功效:消積通便,瘦身養顏。

雙黃羊肉湯

雙黃羊肉湯的主料: 黃芪3克、胡蘿卜150克、羊肉280克、當歸3克。

雙黃羊肉湯的功效: 益氣養血,扶正培本。

養生壯陽湯

養生壯陽湯的材料:牛鞭、柴雞、黨參、西洋參、枸杞子、甲魚、海馬、火腿、鹿茸、巴棧

養生壯陽湯的功效:牛鞭、海馬、鹿茸等都是壯陽佳品,與黨參、西洋參等藥材一起進行合理搭配,可起到補元益氣、滋陰補腎、潤肺止咳的功效,非常適合男性的一款滋補湯。

時蔬養顏湯

時蔬養顏湯的主料:芹菜20克,燈籠椒30克,胡蘿卜、南瓜各50克,海帶30克,黃花菜30克,西蘭花50克,蘆筍20克,小柿子40克,黃瓜條20克

時蔬養顏湯的功效:祛風解毒,潤膚養顏。

首烏鴿蛋湯

首烏鴿蛋湯的主料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克

首烏鴿蛋湯的功效:補肝腎、益精血、烏須發。

歷史上的今天:

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