花椒水泡腳后排毒反應

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所屬分類：飲食養生

在晚上睡覺之前用熱水泡腳是很多人的一種習慣，還有很多人會在泡腳水里面添加一些花椒，添加花椒之后對去除體內濕氣有很好的幫助，并且對促進血液循環、緩解身體的壓力和改善身體的狀況都有比較理想的效果。在用花椒水泡腳的時候要注意水溫不能太高，泡腳之后也不要馬上就睡覺。

花椒水泡腳后排毒反應

腳會出汗

基本上泡腳都會出現出汗的癥狀，泡久了還可能會出大汗，但是出大汗是不推薦的?；ń放菽_可以驅寒，也可以去體內濕氣，因此出汗是一種排濕排寒的反應。

對于剛開始泡腳，或者是寒性體質的人來說，可能最初一段時間出不了汗，這是體內寒氣大的表現，可適當加大用量和頻率，直到出汗為止。

花椒水泡腳后排毒反應

腳會發熱

由于大量輸入花椒的有益成份和正氣，結合熱水的作用，產生了通經絡、逐寒、去濕的作用，使身體由三陰病向三陽病轉換，病邪和寒邪由臟腑轉移到了體表，出現了體溫升高的現象；再一點由于正邪反復爭奪，身體也出現了寒熱錯雜的一些癥狀。由于堅持治療，最終基本將寒邪逐出體外。

花椒水泡腳后排毒反應

腳會上火

過分使用花椒水泡腳的反應主要是“肺火”，很多人的情況也證明了這一點，這也從另外一個側面證明：花椒水泡腳對肺的“補陽”是明顯的，其次當然還有對腎、脾和肝的作用。

腳會失眠

正確來說，應該是一種陰分不足或陽分相對過剩的表現：心陰虛，血不養心，陰不制陽，心神不寧等癥。一般剛開始幾次花椒水泡腳反應敏感，或者花椒量過大時往往會出現這種情況，可能還有一點發燒。花椒水泡腳應該是有利于入睡，對于多夢的，如果身體不是明顯的陰虛，減少用量和次數應該就可以解決這個問題。

花椒水泡腳的適宜人群

有腳癬的人

花椒中含有殺菌成分，可以治療頑固腳癬；

寒性體質

花椒水溫中散寒，適宜寒性體質人群調理腹瀉、畏寒等癥狀；

脾胃陽虛人群

調理腹脹和積食，改善消化不良；

腎氣不足的人群

晚上9點用花椒水泡腳可以護腎，促進血管擴張，有利于活血痛經絡。

歷史上的今天:

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