番石榴是芭樂嗎？

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番石榴作為一種熱帶水果，它具有非常高的營養價值，并且在市場上也非常的常見，作為我們日常生活中常吃的一種水果，而且它的外皮呈現為淺綠色含有維生素纖維素等營養物質，那么我們通常所吃的番石榴和芭樂就容易混淆，那么番石榴是芭樂嗎，他和芭樂有什么區別呢?今天就聽小編來跟大家介紹一下。

其實我們通常所說的番石榴，就是臺灣地區民間的俗語芭樂，所以說他們就屬于一個品種，而且屬于相同的植物，因為這是在叫發上有所不同而已，因為番石榴作為臺灣一種土生土長的水果，它的營養價值豐富，而且實用價值也非常的廣泛，所以說在臺灣地區稱之為芭樂，并且它的營養價值非常豐富，可以增強我們的食欲，促進青少年兒童身心的發育，并且含有非常豐富的蛋白質，脂肪和糖類，還有一些維他命等。

還有就是番石榴的醫療價值也非常高，可以防止一些高血壓，糖尿病等，對于一些肥胖人群來說，食用一些番石榴也可以起到非常好的減肥功效。在臺灣還有一些南方地區，比如說廣西，福建的種植非常的廣泛。果實的形狀呈現為球形或者一些橢圓形，而且大多數果實的顏色都呈現為淺綠色，并且肉質非常的細膩，而且香脆可口，經常食用還可以起到美容養顏的效果，并且它的營養價值也非常高，就以維他命c而言，它比其他的水果都要高，并且礦物含量也非常的豐富，但是它所含有的脂肪和熱量都要比其他的水果低。

以上就是小編為大家介紹的番石榴是芭樂嗎，其實兩者本是同一種植物只是人們對它的叫法有不同而已，并且它的營養價值非常豐富，作為我們生活中的一種水果，建議大家經常性使用。

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