過敏性哮喘不能吃什么？這七種食物不碰為好！

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過敏性哮喘一旦發作會給人帶來非常大的傷害，所以說，在平時我們必須要盡可能避免去觸碰它的過敏源，那么，在飲食方面，過敏性哮喘不能吃什么呢?小編了解后得知有七種食物是最好不要去碰的，那么，這七種食物到底是什么呢?

第一、奶和奶制品

牛奶導致過敏性哮喘的發生率是最高的，在牛奶當中含有甲乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等等成分，七種加重乳白蛋白在所有牛奶當中是最大的致敏源，盡管經過處理以后它的致敏效果有很大程度減弱，但是，如果是過度過敏者仍然會出現過敏，導致哮喘問題出現。

第二、雞蛋

生活當中因為雞蛋而誘發的過敏性疾病確實不在少數，其中有部分就表現為過敏性哮喘，有相關的研究表明，如果只吃蛋黃不吃蛋清可以在一定程度上降低哮喘的發病率，因為在蛋黃單子沒有過敏源卵蛋白。

第三、海產品和水產品

這些食物的致敏原一般來講都是耐高溫的，所以，即便是煮熟了也會誘發過敏性哮喘，如果吃不新鮮的海鮮，會讓過敏性哮喘發病率更大，所以，如果要吃海鮮產品和水產品，建議在新鮮的時候來吃。

第四、油料作物

油料作物含有比較高的蛋白質，如果生吃發生過敏性哮喘可能性非常大，不過，有相關的研究證實，如果將這些食物加工成為油制品可以在很大程度上減少過敏情況，因此，像花生這樣的油料作物要盡可能避免生吃。

第五、豆類

目前來講，有很多的豆類都已經被證實了會導致過敏性哮喘問題出現，究其原因在于豆類食物當中含有比較高的蛋白質成分，如果在炒熟和煮透以后再來吃可以在很大程度上降低過敏效果，所以，在吃以前一定要將其做熱加工處理。

第六、小麥和谷類

雖然這類型的食物很少誘發過敏性哮喘，但是，有國外的研究報告指出，經常跟這類型食物接觸的面包師發生哮喘的幾率就會比較高，這跟患者經常接觸面粉有一定的關系，如果是儲存時間比較長的面粉更容易導致過敏性哮喘。

第七、水果

雖然水果誘發哮喘的可能性比較小，而且也僅僅只有少數水果會導致過敏性哮喘問題出現，比方說桃子、蘋果等等，雖然只有個別情況會出現過敏，但是，依舊還是需要提高警惕才能夠避免受到哮喘問題困擾。

以上就是過敏性哮喘不能吃什么的相關內容，如果你希望自己可以避免受到過敏性哮喘困擾，那么，飲食方面就一定要避免受到這類型食物困擾，不然則可能會對自己的生活導致很大困擾，讓自己受到哮喘問題折磨。

歷史上的今天:

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